あまり休みがない人が連休を取ると、
なんとなく、調子が出ません(;´ρ`)
いや、ただの貧乏性ってヤツでしょうか。
お休みの間だからこそ、逆に…
「ちゃんと勉強してるかなぁ」とか、
「しっかり課題やってるだろうな」なんて、
気になります。
心配性?なのかもしれませんねぇ。
今回のG.Wは、日ごろの運動不足を解消するべく、
歩きまくりました。
一日3時間ぐらいを意識して。
もともとラグビーをやってたために、
腰があまりよくないのですが、
それぐらい歩くと、足より先に腰が悲鳴をあげます。
背筋が衰えているのもあるでしょう。
継続は力なり。
セミナーも然り。
健康との戦いもしていかなきゃいけません。
明日からは、日常通りの戦いが始まります。
背筋を鍛えつつ、歩いて体重を減らさなきゃ(;´ρ`)
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